tiempo al tiempo

un profesor mío en el cole decía siempre que el tiempo de estudiar era para estudiar, y el tiempo de jugar, para jugar. si respetamos bien los momentos para cada ocasión, y realizamos con entusiasmo y alegría lo que toca en ese instante, podremos desarrollarnos y crecer en muchas direcciones. como en una pieza de música, las notas siguen su orden, respetan sus tiempos y se encadenan formando la melodía; aprender a concentrarnos en las tareas mas arduas, a resistir en las más duras, y a desconectar y gozar cuando toca, nos ayudará a afrontar nuestros días con intensidad y serenidad.

aplicado a los deportes, es realmente útil pensar por tiempos. el tiempo de esforzarse y sufrir es limitado, por lo que el hecho de saber que después toca reposo te ayudará a darlo todo. el quid de un buen entrenamiento es combinar distinta intensidad. es interesante aprender a ir a medio gas, a tope, y a recuperar y descansar. porque si lo mezclas todo, ni irás a tope, ni a medio gas, ni por supuesto descansarás. sigue la partitura que la vida te ofrece, y disfruta de la melodía.

foto: MacaRon, london